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Bolo Caneca
Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.
por porção - Calorias: 162kcal | Carbs: 5,08g | Prot: 5,68g | Gord: 13,16g
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Bolo de Banana de Caneco
Simples, muito fácil de fazer e delicioso bolo de caneca.
por porção - Calorias: 223kcal | Carbs: 25,33g | Prot: 10,54g | Gord: 9,80g
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Bolo de Caneca Especial
Bolo feito com azeite e leite desnatado.
por porção - Calorias: 265kcal | Carbs: 28,00g | Prot: 6,20g | Gord: 14,75g
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Creme de Banana e Cacau
Rápido sorvete de banana com cacau.
por porção - Calorias: 316kcal | Carbs: 69,71g | Prot: 7,34g | Gord: 4,99g
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Hambúrguer de Soja
É bom, barato e faz bem.
por porção - Calorias: 73kcal | Carbs: 12,27g | Prot: 5,07g | Gord: 0,84g
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Sopa de Abobrinha
Rápida, fácil e pouco calórica.
por porção - Calorias: 79kcal | Carbs: 3,39g | Prot: 8,28g | Gord: 4,07g
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Esfiha Vegan
Integral e vegan.
por porção - Calorias: 166kcal | Carbs: 23,30g | Prot: 8,74g | Gord: 4,61g
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Molho de Mostarda e com Manjericão
Acompanha peixes e saladas.
por porção - Calorias: 35kcal | Carbs: 1,99g | Prot: 2,08g | Gord: 1,90g
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Pasta de Babaganuche
Pasta de berinjela com creme de gergelim.
por porção - Calorias: 16kcal | Carbs: 2,20g | Prot: 0,56g | Gord: 0,71g
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Shake Light de Morango
Uma batida facil, gostosa e saudavel para seu dia a dia.
por porção - Calorias: 93kcal | Carbs: 15,35g | Prot: 5,51g | Gord: 1,17g
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